Вода с медом. Польза и вред

Хотим вам рассказать немного о полезных свойствах медовой воды.

1. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта
2. Ускоряет обмен веществ и способствует выводу шлаков и токсинов
3. Отличная профилактика против простудных и вирусных заболеваний
4. Прекрасно очищает почки
5. Способствует похудению
6. Стимулирует умственную деятельность
7. Отличное глистогонное средство
8. Обладает мягким желчегонным действием
9. Позволяет быстро проснуться и втянуться в рабочий режим
10. Помогает избавиться от бронхита и хронического насморка

Какой мед использовать и как хранить мед

Мед необходимо брать только натуральный. В магазине такой найти практически не возможно. Хотя бывают исключения. Хорошим решением будет взять мед у знакомых пчеловодов.

Вода с медом. Польза и вред.

Кстати, хранить мед необходимо в темном, защищенном от солнца месте. Так как лучи солнца разрушают целебные свойства меда. Мед ни в коем случае нельзя нагревать, добавлять в горячий чай, потому что при нагревании большая часть полезных веществ разрушается.

Как следует пить медовую воду

Такую воду лучше пить следующим образом: проснувшись утром на голодный желудок выпивать 250 мл. воды и 1 чайную ложку меда, можно добавить дольку лимона или имбирь. Воду необходимо брать сырую фильтрованную или бутилированную, но, ни в коем случае не кипяченную. Кипяченая это мертвая вода. Идеально использовать чистую родниковую воду комнатной температуры.

Медовая вода против паразитов

Мед обладает антибактериальным и противогрибковым эффектом, тем самым помогает уничтожить паразитов. Мед, растворенный в воде, способствует ощелачиванию нашего организма. Ни для кого не секрет что некачественная пища и обилие химических добавок, приводят к закислению нашей крови и других жидкостей. А кислая среда прекрасна для развития всевозможных паразитов.

Медовая вода запускает реакцию ощелачивания, тем самым уничтожая благоприятную для паразитов среду. Поэтому при ее регулярном употреблении гибнут лямблии и любые глисты. Для этой цели нужно пить 30% раствор меда с водой натощак. (1 ч. л. меда на 250 мл воды).

Медовая вода при похудении

1. Активирует выброс желчи, которая будет помогать, лучше усваивать жиры.
2. Обладает мягким слабительным эффектом и способствует очищению кишечника от каловых камней.
3. Насыщает организм углеводами и способен снизить тягу к сладкому.
4. Улучшает настроение и принесет пользу при синдроме хронической усталости.
5. Содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, выделяющиеся во время похудения.
Важно: при всей пользе меда максимальная суточная доза при похудении 1 столовая ложка.

Противопоказания

1. Аллергия на мед.
2. Не стоит переедать мед, так как он нагружает поджелудочную железу, как и все сладкие продукты.
3. Кто страдает сахарным диабетом, будьте осторожны, мед это продукт с высоким гликемическим индексом и может способствовать резким скачкам сахара в крови.
4. При острых язвенных процессах ЖТК лучше воздержаться от употребления медовой воды.

Хитрости

1. Мед хорошо использовать для сохранения на зиму ягод (малины, калины и т. д.), такой способ позволяет максимально сохранить витамины.
2. Мед можно использовать для мытья волос (сделать маску: 2 столовые ложки меда и 2 столовые ложки горчичного порошка на 10-15 мин).
3. Мед используют в приготовлении скраба для тела (в равных частях смешивают мед и молотые зерна кофе).
4. Чтобы не забывать пить воду по утрам, перед сном в стакан с водой положите ложку меда и утром у вас будет медовая вода.