Что делать, когда не знаешь, что делать

Пожалуй, именно этот вопрос является самым популярным в психологическом консультировании. Чаще всего, перед тем как обратиться к психологу, человек уже, всё сделал для исправления сложной жизненной ситуации, предпринял все возможные шаги с его точки зрения, а результата пока все нет и нет, что же делать в таком случае.

Результат хочется получить как можно скорее, но ничего не решается. И кажется,  что все средства исправления ситуации исчерпаны.   В таких случаях может возникать ощущение безысходности, у человека могут опуститься руки.

Что же делать, когда возникает подобная ситуация?

В таком случае очень важно понять, что если вы уже сделали всё, что необходимо, а решения пока нет, то, прежде всего, надо успокоиться и остановиться, прекратить бег «по жизни» и оставить всё как есть на том уровне, которого вы достигли на данный момент.

Что делать, когда не знаешь что делать

Ведь причин по которым вы пока не получаете результат, к которому так упорно стремитесь, может быть несколько. В  числе этих причин может быть и неготовность к получению результата, или человек, с которым вы хотите наладить отношения, пока не считает нужным их восстанавливать, а может быть вам не так  необходим результат именно в той сфере деятельности,  в которой вы так упорно добиваетесь цели.

Вполне вероятно, что существует и другой вариант развиться событий, при котором ваши дела существенно поправятся, в то время как нынешнее положение вещей на самом деле не так блестяще как вы полагаете.

Иными словами, вам нужно просто остановиться и начать получать удовольствие от того, что уже имеете на данный момент. И если вы умеете получать удовольствие от того, что уже есть, то вам будет легче получить то, к чему вы стремитесь.

Но всё же самым лучшим вариантом  для вас будет осознание того, что в себе необходимо развить умение не напрягаться в принципе, то есть жить расслабленно и в своё удовольствие. Чувствовать потоки жизни и уметь плыть по их течению, внимательно прислушиваясь к знакам и подсказкам, которых много на жизненном  пути.