Коварное слово «надо»

Кто из вас, уважаемые читатели, хоть раз планировал свою деятельность? Предполагаю, что очень многие. А многие ли из вас, зная то, что надо плану соответствовать со временем откладывают его в сторону? Да, случается, что многие со временем откладывают свой план действий в сторону, потому что его надо выполнять. Вот здесь в слове «надо» и кроется ловушка подсознания.

В школе нас учат составлять режим дня, и говорят: «Надо придерживаться режима дня». Нам говорят: «Надо есть здоровую пищу», мы вздыхаем и говорим: «Да, надо»,  и продолжаем перекусывать в кафе салатиками с майонезом.

Нам говорят о том, что для того, чтобы организм был здоровым, прекращайте употреблять алкоголь и никотин, а в это время курильщик, затягиваясь табачным дымом, с умным видом говорит: «Да, надо», и продолжает курить дальше.

Что происходит?

Почти все знают, что надо делать для того, чтобы быть здоровым, сильным и преуспевающим, но не делают этого. Мои наблюдения показывают, что если хочешь чего-то добиться прекрати говорить слово «надо». У меня есть смутное подозрение, что с самого детства в нас воспитывается какое-то неуважение к этому слову. Ребёнок не хочет делать уроки – ему говорят «надо».

Коварное слово «надо»

Не хочет умываться, ему говорят «надо», не хочет спать, ему говорят «надо». То есть вместо того, чтобы показывать собственным примером какие действия для чего выполняются или просто мотивировать ребёнка, ему говорят:  «Есть такое слово «надо» и всё. Давай делай». И на подсознательном уровне за этим словом закрепляется негативный образ. Образ некоторого насилия над собой и своими желаниями.

Как определить, мешает ли вам, уважаемые читатели это слово в жизни?

Для начала проследите за своими мыслями в течении дня. В течении дня всегда есть дела которые надо сделать. Вот и понаблюдайте за своими мыслями. Что происходит, когда вы мысленно говорите себе о том, что что-то надо сделать, понаблюдайте за своими эмоциями при произнесении этого слова, вызывает ли оно у вас радость, счастье, или наоборот навевает тоску.

Понаблюдайте за своими поведенческими реакциями тогда, когда вы мысленно произносите  это надо сделать, а затем понаблюдайте за собой, когда действуете без слова надо.

Безусловно, в жизни есть счастливчики, у которых это слово вызывает позитивные эмоции. И они с радостью берутся за дело, как только им говорят, что это надо сделать. Но, пока таких людей мало.

Поэтому, если вы чувствуете, что слово «надо» вызывает у вас тягостное чувство, употребляйте это слово как можно реже в своей жизни, просто выполняйте свои обязанности и обещания без слова «надо». И вы даже не заметите как ваша жизнь развернётся в лучшую сторону, и уменьшится раздражение от выполнения тех дел, которые раньше вызывали не совсем приятные эмоции.